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shuxiang
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发布于：2019-10-06 12:51
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【早餐推荐】三红粥 原料：红花5克，红枣10枚，红糖20克，粟米1

【早餐推荐】三红粥
原料：红花5克，红枣10枚，红糖20克，粟米100克。
三红粥的做法
1．将红花拣去杂质、洗净，放入纱布袋中，扎紧袋口，备用。
2．将红枣洗净，用温开水浸泡片刻，放入碗中待用。
3．将粟米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后放入红花药袋及红枣，改用小火煨煮30分钟，取出药袋，继续用小火煨煮至粟米酥烂、粥黏稠，调入红糖，拌匀即成。
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